segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010
Inferno nos próximos 5 dias...
Nos próximos dias vou estar em um tipo de acampamento.
3 refeições por dia incluindo jantares com pizza, cachorro-quente, hambúrguer e muita gordura.
Helpppppppppppppp girls.
E então eu decidi fazer um programa de mais ou menos 300 calorias por dia. Porque nós vamos correr mt e tal, e vou estar sempre em movimento absurdo.
Café: 1 banana ou 1 xícara de café com leite.
Almoço: Vou comer um pedaço de carne. No almoço vou usar a técnica da Cassie que não come, só bagunça a comida para acharem que ela comeu. Isso vai envolver muito arroz (que eu só vou bagunçar haha)
Jantar: Vai tem mt cachorro quente e hambúrguer. NÃO VÃO ME OBRIGAR A COMER AQUELES PÃES COM MIL CALORIAS, então vou comer só meia salsicha super mastigada ou uma carne de hamburguer. ////:
não tem como fugir da janta... e não vou poder usar meus laxantes e muito menos miar, nem se eu conseguisse.
E assim vai, sei que não vai dar para emagrecer, mas pelo menos que eu aguente meu peso pelo tempo que eu estiver lá...
Alguma dica? mimi
Vou ir amanhã
bjs <3
Olha eu sei q eh barra resisitir a este monte de comida...e vai por mim vc vai ficar frustadissima durante todo o tempo então para evitar isso te dou uma dica q jah me deram pra uma compul q durava 4 dias...olha come td q tiver vontade...naum se reprima e depois faz uns dias de NF...as vezes eh bom relaxarmos então aproveita o paseio sem culpa e qdo voltar...faz exercicios, NF, LF...verá q se ganhou peso perderá rapidinho pois seu organismo estará mais rapido com toda comida q ingeriu no acampamente ele estará trab ateh melhor^^
ResponderExcluirSei la...comigo tah funcionando...engordei 2,500 com compul, mas agora jah emagreci 1k em dois dias d NF e nem tava conseguindo 1g com NF^^
Respondendo sua pergunta estou agora com 71...comcecei com a mia com 84 há uns 4 meses^^
Oi flor!
ResponderExcluirGostei muito de ver seu blog!
VOce tinha passado no meu, e eu so pude retribuir agora porque tive uns probleminhas ai e so voltei hoje ao blog!
Espero que esse acampamento corra bem, seja forte ! :D
Um beijo
- ooi amor, desculpa, quando você comentou meu blog, eu n estava entrando . mais obg por dizer que eu pareço legal, HAUHAUHA nem sei hen. HAUHAUHAUHA, e você, como tá? sempre que puder vou dar um passada por aqui, estou te seguindo! *-*
ResponderExcluirbeijos, mt força - se cuida <3
Você consegue gata, eu sei que sim. É minha primeira vez no seu blog, o meu é novo também. Tenta não miar, porque como você vai se movimentar muito, é perigoso você desmaiar. E se você conseguir comer apenas a janta, melhor ainda. Se sentir fome antes disso, coma frutas ok? Beijos amor, força!
ResponderExcluirMudei de endereço, me siga em:
ResponderExcluirhttp://cooisasetcetal.blogspot.com/
Kah.